domingo, 14 de setembro de 2014

Menos 21,900 kg!



Nossa, nem me lembrava mais deste blog!  Desde a última postagem muita coisa aconteceu! Estou pesando atualmente 70 kg! Emagreci apenas com dieta e atividade física. Foi necessário muita força de vontade e disciplina! Tive vontade de desistir diversas vezes. Não é fácil! Ainda pretendo emagrecer mais 5 kg e ficar com 65 kg! Essa reta final não tem sido fácil! Faz mais de 2 meses que estou num platô e isso me desespera! Um problema grande que tenho enfrentado com o emagrecimento é a flacidez! Mesmo com a musculação, não tem resolvido. Comecei a tomar colágeno e a aplicar um creme firmador. Vamos ver se resolve!  É isso! Força e foco sempre! Acredite em você! Se eu consegui, você também consegue!

OBS: olhando as fotos abaixo, vejo o quanto o emagrecimento me fez rejuvenescer, rs! Realmente, fiquei com outra fisionomia. Muito bom!

domingo, 14 de julho de 2013

91,900 kg!

Deixo aqui uma foto minha, bem atual, tirada no dia de ontem, pelo meu filhote de 3 aninhos,rs! Acho que ele já está batendo muito bem, hein?
Depois de 14 dias de reeducação alimentar, consegui eliminar apenas 1,100 kg. Meu peso atual é de 91,900 kg. Confesso que ando bem desmotivada, afinal tenho passado uma fome danada.  E como ando obesa, achava que seria bem mais fácil emagrecer, mas outro dia estava lendo na internet que a cada década de nossa existência nosso metabolismo tende a ficar 5% mais lento e acredito nisso, pois eu costumava perder peso bem mais facilmente na minha adolescência. Mas enfim, o jeito é persistir né? Mas fácil não é mesmo....eu amo comer e sinto fome o tempo todo.  Preciso de ânimo!