Nossa, nem me lembrava mais deste blog! Desde a última postagem muita coisa aconteceu! Estou pesando atualmente 70 kg! Emagreci apenas com dieta e atividade física. Foi necessário muita força de vontade e disciplina! Tive vontade de desistir diversas vezes. Não é fácil! Ainda pretendo emagrecer mais 5 kg e ficar com 65 kg! Essa reta final não tem sido fácil! Faz mais de 2 meses que estou num platô e isso me desespera! Um problema grande que tenho enfrentado com o emagrecimento é a flacidez! Mesmo com a musculação, não tem resolvido. Comecei a tomar colágeno e a aplicar um creme firmador. Vamos ver se resolve! É isso! Força e foco sempre! Acredite em você! Se eu consegui, você também consegue!
OBS: olhando as fotos abaixo, vejo o quanto o emagrecimento me fez rejuvenescer, rs! Realmente, fiquei com outra fisionomia. Muito bom!
OBS: olhando as fotos abaixo, vejo o quanto o emagrecimento me fez rejuvenescer, rs! Realmente, fiquei com outra fisionomia. Muito bom!